Как быстро вылечить экзему: можно ли избавиться от заболевания навсегда

Как быстро проходит экзема? Это хроническое заболевание, склонное к течению с рецидивами, поэтому избавиться от него навсегда не получится. Здесь идет речь не о полном излечении, а о длительной ремиссии, которая при правильном подходе может длиться десятки лет. Рассказываем, как этого добиться и какие действия нужно предпринять, чтобы надолго забыть о симптомах экземы.

Минимизировать влияние провоцирующих факторов

Экзема относится к мультифакторным заболеваниям. Это означает, что обострение вызывает множество разных факторов. Ваша задача — по максимуму ограничить их влияние на организм. К провоцирующим факторам относится следующее:

• стрессы и депрессивные состояния;
• травмы и повреждения, особенно из-за трения от одежды и жесткой мочалки;
• употребление алкогольных напитков;
• влияние высокой и низкой температуры (сильный перегрев или переохлаждение);
• аллергены (пищевые, домашняя пыль, пыльца растений);
• агрессивная парфюмерия и косметические средства (нужно выбирать то, что подходит для чувствительной кожи);
• сопутствующие заболевания нервной, эндокринной, пищеварительной, иммунной систем;
• одежда из синтетических тканей, раздражающих кожу.

Соблюдать диету

Быстрое лечение экземы на ногах и руках обязательно включает диету. При таком диагнозе на протяжении всей жизни нужно придерживаться особых принципов питания, которые помогут избежать вспышек болезни. В первую очередь необходимо исключить потенциально опасные аллергенные продукты:

• ягоды, фрукты и овощи красного цвета;
• кондитерские изделия;
• сдобу;
• картофель;
• цитрусовые;
• полуфабрикаты;
• все жирное, жареное, острое.

В рацион нужно включить овощные супы, каши на воде, кисломолочную продукцию, нежирные сорта мяса и рыбы, овощи. Предпочтительные способы приготовления — это тушение, варка и готовка на пару.

Ухаживать за кожей

При экземе коже нужен постоянный уход, даже во время ремиссии. Все потому, что кожные покровы слишком чувствительны и малейшие раздражители могут спровоцировать обострение. Чтобы этого избежать, нужно использовать специальные гели для душа, мыло, шампуни. Лосьоны, разработанные для чувствительной кожи, склонной к раздражению. При выборе косметики нужно обращать внимание в первую очередь на гипоаллергенные средства

Исключить контакт с аллергенами

Следующее важное правило в вопросе, как быстро вылечить экзему, заключается в ограничении контакта с аллергенами, в первую очередь бытовыми. Нужно регулярно делать дома влажную уборку, чтобы исключить скапливание домашней пыли. Для поддержания нормального уровня влажности стоит установить увлажнитель воздуха. При выборе косметических средств нужно обращать внимание на то, чтобы на упаковке была пометка «для чувствительной кожи».

Носить натуральную одежду

При экземе важно носить одежду преимущественно из натуральных тканей: хлопка, лена, тонкой мягкой шерсти. Такие материалы благоприятно влияют на работу сальных желез и способствуют нормализации потоотделения. Лучше, если одежда будет полусвободной, чтобы обеспечить коже естественную вентиляцию. Одежда ни в коем случае не должна быть тесной, иначе кожа будет испытывать излишнее давление и трение, не будет дышать, что может вызвать обострение экземы.

Вести здоровый образ жизни

Курение и злоупотребление алкоголем негативно влияют на состояние кожи, поэтому эти привычки необходимо полностью исключить из своей жизни. Полезно ежедневно принимать солнечные и воздушные ванны. Также благоприятное влияние на организм оказывает закаливание. В комплексе это улучшает общее самочувствие, укрепляет иммунитет и, как следствие, продлевает ремиссию.

Своевременно лечить другие заболевания и не запускать их течение

Экзема нередко появляется на фоне других заболеваний вроде гастрита, колита, дисбактериоза, язвы желудка, пиелонефрита, ангины, отита и даже кариеса. Если та или иная болезнь стала причиной экземы, важно пройти диагностику и лечение от конкретной патологии, а в дальнейшем принимать все меры по профилактике, чтобы избежать рецидивов воспаления кожи.

Строго следовать рекомендациям врача

Только опытный специалист знает, как быстро избавиться от экземы, точнее, как устранить ее симптомы и перейти из стадии обострения в ремиссию. Поэтому важно соблюдать все рекомендации лечащего дерматолога относительно ухода за кожей, диеты и курса лекарств.

Чтобы как можно быстрее избавиться от симптомов экземы, обычно назначают комплекс из антигистаминных препаратов, антибиотиков на случай микробной природы заболевания, наружных антисептиков. В дополнение к этому наружно используют увлажняющие кремы и мази. Предпочтение отдается средствам без гормональных компонентов, поскольку те вызывают привыкание и могут только ухудшить состояние. В клинике «ПсорМак» пациентам назначается безопасная мазь, являющаяся авторской разработкой опытного дерматолога В. Ф. Мака. Препарат не вызывает побочных эффектов и не способствует ухудшению течения экземы.

В дополнение к системным и местным препаратам нередко используются иглорефлексотерапия, гирудотерапия и психотерапия. Комплексный подход позволяет добиться ремиссии на десятки лет вперед, что подтверждается отзывами пациентов. Хотите больше не думать о том, как быстро избавиться от экземы на руках? Обращайтесь в клинику «ПсорМак», где вы получите квалифицированную медицинскую помощь и гарантировано войдете в ремиссию на долгие годы вперед.

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович