Лечит ли море псориаз: рассказываем и даем рекомендации

Наличие псориаза не должно делать из вас затворника и заставлять отказываться от поездки на море. Кроме того, отдых на морском побережье может быть частью лечебного плана климатотерапии. Главное — соблюдать меры предосторожности. Разберемся, помогает ли море при псориазе и какие правила нужно соблюдать, отправляясь в отпуск.

Как отдых на море влияет на течение псориаза

При наличии псориаза пациентам показано санаторно-курортное лечение на море. Врачи единогласны в этом вопросе, поскольку пребывание на море помогает улучшить состояние кожи и продлить течение ремиссии. В первую очередь на отдыхе у человека улучшается настроение, что хорошо сказывается на самочувствии в целом. Благоприятный эффект также обеспечивает за счет следующего:

• Морская вода при псориазе оказывает эффект естественного «пилинга». Она размягчает псориатические бляшки, помогая им легче отделиться от кожи, и та становится более чистой и здоровой. Кроме того, уходит зуд, уменьшается шелушение, ускоряются обменные процессы, а еще обеспечивается антисептический эффект, то есть море лечит псориаз. Еще морская вода питает кожу ценными минералами: цинком, йодом, бромом, натрием, селеном, — которые тоже благоприятно сказываются на ее состоянии.
• Прием солнечных ванн насыщает кожу витамином D, ускоряет обмен веществ, оказывает тонизирующее действие на нервную систему, подсушивают мокнущие бляшки. За счет загара еще и выравнивается цвет кожи, и пораженные участки становятся не такими заметными, что тоже благоприятно влияет на психологическое состояние, от которого зависит и течение псориаза.

На морских курортах часто есть возможность пройти процедуры грязелечения. Они тоже могут быть полезны при лечении псориаза, поскольку помогают уменьшить зуд, ускоряют заживление микротрещин кожи.

Советы, как купаться и загорать при псориазе

Отправляясь на морское побережье, важно заранее позаботиться о своей коже и принять меры предосторожности. Под открытым солнцем лучше не находиться дольше 30-40 минут. При этом нужно выбирать для загара безопасное время — с 8 до 11 и после 16-17 часов.

Время купания тоже стоит ограничить — 15-20 минут 2-3 раза в день. После этого необходимо ополаскиваться прохладной пресной водой и промакивать кожу полотенцем. Это важно, поскольку хоть при псориазе помогает море, слишком долгое нахождение морской соли на коже приводит к сухости и может провоцировать появление новых воспалительных очагов.

Еще необходимо не забывать про уход за кожей с псориазом в летнее время. Например, увлажнять ее и защищать от ультрафиолета солнцезащитным кремом. На сами бляшки наносить его не нужно — их важно регулярно увлажнять. Обратите внимание, что если у вас летний тип псориаза, то купаться придется только в холодное время года и в бассейне. При такой форме болезни, в отличие от зимней, ультрафиолетовые лучи вызывают обострение, поэтому использовать солнечные ванны в качестве лечебной терапии нельзя.

Таким образом, псориаз и море вполне совместимы, если отправляться на отдых в период ремиссии, когда кожа не находится в состоянии обострения и особенно высокой чувствительности, которая может вызвать негативную реакцию на соленую морскую воду и ультрафиолет. Главное — перед тем, как отправиться в долгожданную поездку, проконсультироваться с врачом, ведь для некоторых пациентов может быть не совсем желательно воздействие солнечных лучей. В клинике «ПсорМак» вы можете получить консультацию и рекомендации опытного дерматолога, которые помогут вам избежать обострений на отдыхе и вернуться довольным от того, что состояние кожи значительно улучшилось.

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович