Можно ли в бассейн при псориазе? Ответ дерматолога на неоднозначный вопрос

Плавание приносит много пользы, но людям с псориазом, выбирая для себя такую физическую активность, необходимо быть осторожнее. Ранее считалось, что водные процедуры усугубляют течение болезни. Но сегодня достоверно известно, что как бассейн, так и баня при псориазе могут присутствовать в жизни человека. Есть лишь некоторые ограничения и правила посещения, которые нужно соблюдать, чтобы избежать обострения болезни.

Совместимы ли псориаз и бассейн

В первую очередь нужно напомнить, что псориаз — не заразная болезнь, поэтому не передастся окружающим через воду в бассейне и любые другие контактные способы. Это означает, что с эпидемиологической точки зрения заболевание не относится к противопоказаниям для посещения. С точки зрения опасности для самого человека его диагноз тоже не входит в список ограничений для плавания. То есть ответ на вопрос, можно ли посещать бассейн при псориазе, положительный. Но нужно знать несколько простых правил, обязательных к соблюдению.

Когда не стоит посещать бассейн и почему

При обострении. Если псориаз находится в стадии рецидива, лучше отказаться от посещения бассейна. В такой период кожа особенно чувствительна к любым внешним раздражающим факторам. К ним относится обеззараженная вода в бассейне. Чтобы ее продезинфицировать и очистить, работники добавляют различные септические средства:

• хлорсодержащие;
• кислородосодержащие;
• поверхностно-активные катионные соединения;
• препараты на основе гуанидинов.

В целом подобные средства обладают низкой токсичностью, поэтому считаются безопасными для человека. Но при псориазе кожа особенно чувствительна, из-за чего даже такие вещества могут оказывать негативное влияние. Если на кожные покровы обычного человека они оказывают легкое раздражающее действие, то на кожу, пораженную псориатическими бляшками — более сильное. Особую опасность представляет хлор, которые при взаимодействии с водой может образовывать опасные кислотные соединения.

Негативное влияние перечисленных веществ при псориазе проявляется в следующем:

• значительно усиливает зуд;
• вызывает аллергические реакции;
• увеличивает сухость кожи, которая и так пересушена из-за псориаза;
• способствует расширению зоны поражения псориатическими бляшками.

Какие правила соблюдать при посещении бассейна

Мы разобрались с вопросом, можно ли ходить в бассейн при псориазе. Да, это допустимо, но только в период ремиссии. Это означает, что кожные покровы должны быть спокойными, не сильно воспаленными, а участки с псориатическими бляшками не должны увеличиваться.

Лучше перед тем как начать ходить в бассейн, посоветоваться с дерматологом. Врач определит, в какой стадии находится болезнь: при обострении назначит лечение, а при ремиссии разрешит плавание и даст рекомендации. Так, при посещении бассейна с диагнозом «псориаз» необходимо соблюдать несколько правил.

Выбирать подходящий плавательный костюм

Купальный костюм не должен быть слишком плотным или тесным. Если ткань стягивает и сжимает кожу, это увеличивает риск ее травмирования и образования новых бляшек.

Обрабатывать кожу перед плаванием

Чтобы обезопасить кожу от воздействия воды и растворенных в ней веществ, нанести на кожу жирный крем, вазелин или другое гидрофобное средство. Молекулы жира будут отталкивать воду, чем помогут минимизировать ее контакт с кожными покровами.

Тщательно просушивать кожу после бассейна

После сеанса плавания необходимо помыться в душе с теплой водой и аккуратно промокнуть кожу мягким махровым полотенцем из микрофибры или чистого хлопка. Особое внимание нужно уделить участкам в области паха, пупка, зонам между пальцами и местам сгиба. На полностью высушенную кожу остается нанести увлажняющий крем.

Обращать внимание на тип бассейна

При выборе бассейна лучше остановиться на тех заведениях, где для очистки воды используются современные методы вроде ультрафиолетового облучения. Также при псориазе полезные бассейны с океанической или морской водой, сероводородные бассейны. Здесь вода будет даже полезна для кожи, пораженной псориазом. Она будет насыщена полезными минералами, в ней будут стимулироваться обменные процессы и активизироваться защитные силы.

Подводим итог

При соблюдении этих правил с псориазом можно ходить в бассейн и тем самым оздоравливать свой организм. Плавание положительно влияет не только на физическое, но и на психологическое состояние, что тоже полезно при таком заболевании.

Главное — убедиться, что псориаз находится в стадии ремиссии. Если вы сомневаетесь в этом, обратитесь в клинику «ПсорМак». Здесь вам не только дадут консультацию по вопросу возможности посещения бассейна, но и назначат грамотное лечение и помогут добиться длительной ремиссии, если на приеме будет обнаружено, что болезнь находится в стадии рецидива. Записывайтесь на консультацию к опытным дерматологам на сайте или по нашему контактному номеру, указанному в шапке сайта.

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович