Все возможные причины обострения экземы

Экзема — хроническое заболевание, протекающее с периодическими обострениями, поэтому избавиться навсегда от него нельзя. Но если соблюдать рекомендации врача и вести особый образ жизни, можно надолго забыть о неприятных симптомах. Для этого необходимо знать причины обострения экземы и максимально ограничить их влияние на свою жизнь, что и позволит избежать рецидивов на протяжении многих лет.

Сухость и обезвоженность кожи

Характерными симптомами экземы являются сухость и шелушение кожи. Если кожные покровы сами по себе сухие и обезвоженные, это может только усугубить течение болезни. Во избежание обострения нельзя пересушивать кожу. Нужно употреблять достаточно воды, а для поддержания увлажненного состояния использовать аптечные увлажняющие уходовые средства.

Внутренние раздражающие факторы

Обострение экземы могут провоцировать внутренние проблемы в организме. Усиление симптомов вызывают:

• нейроэндокринные заболевания;
• сбои в работе почек;
• нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта;
• сильные стрессы и переживания.

Если обострение появилось почти сразу или спустя некоторое время после выявления любой из перечисленных проблем, то для купирования рецидива нужно лечить основное заболевание. В противном случае лечение экземы не будет столь эффективным, ведь проблемы с внутренними органами будут провоцировать ухудшение состояния кожи.

Профессиональные факторы

Саму экзему нередко вызывают различные производственные аллергены. Они же способны в дальнейшем провоцировать обострение заболевания. Это могут быть смолы, синтетические клеи, полусинтетические антибиотики, ртуть, сплавы металлов. Также обострения могут часто случаться у тех, чья работа связана с постоянным погружением рук в воду, например у санитаров, уборщиков, мойщиков посуды. Профессиональная экзема отличается от других видов заболевания тем, что при устранении провоцирующего фактора почти полностью проходят и симптомы.

Внешние раздражающие факторы

Обострение хронической экземы провоцирует длительное нахождение под прямыми солнечными лучами. То же происходит из-за воздействия очень низкой или высокой температуры. Также симптомы экземы могут усиливаться из-за механической травмы кожи, под действием бытовой химии, косметики и даже натуральных субстанций вроде сока из свежих овощей или фруктов. Еще в список внешних триггеров входят:

• антибактериальные мази и кремы;
• парфюмерия;
• шерсть и полиэстер;
• компонент парафенилендиамин, входящий в состав красок для бровей, волос и чернил для временных татуировок;
• формальдегид, встречающийся в клеях и дезинфицирующих средствах;
• антибактериальный компонент изотиазолинон;
• загуститель лосьонов и шампуней под названием кокамидопропил бетаин;
• сигаретный дым.

Употребление аллергенных продуктов

Диета при обострении экземы составляется индивидуально, поскольку у разных людей может быть аллергия на различные продукты. Если вы замечаете, что после употребления той или иной пищи симптомы усиливаются, ее нужно исключить из рациона.

Есть и общие правила питания, помогающие избежать рецидива. Нужно отказаться от жареных блюд, есть запеченные, отварные и блюда на пару, иногда — приготовленные на гриле. Еще обострение вызывают обилие в рационе белка, блюда с большим количеством сахара и крахмала, красные, черные, оранжевые, желтые ягоды, фрукты и овощи. Здесь нужно обратиться внимание, что рецидив провоцирует именно злоупотребление такой пищей. В небольшом количестве она должна присутствовать в рационе, чтобы питание было сбалансированным и полноценным.

Окончательную диету назначает специалист, учитывающий особенности течения экземы у конкретного пациента. То же касается общих рекомендаций по образу жизни — их тоже должен давать опытный специалист. Вы можете обратиться к нему в клинике «ПсорМак», записавшись на прием по телефону или в онлайн-форме на нашем сайте.

Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович